C9 - dag 4 (karolinems)

C9 - dag 4



hei dere! 

Dagens update med C9. Mamma og pappa har 32 års bryllupsdag, så vi ville gjøre litt mer utav middag og gjerne ha dessert. Skulle trodd det kanskje var vanskelig når man bare kan spise 600 kalorier, men vi klarte det. Middagen var hamburgersalat med epletsatziki, en oppskrift jeg fant i en 5:2 diettbok vi har her hjemme. Siden det bare var litt under 400 kalorier lagde vi også en riskremlignende dessert, bestårende av cottage cheese og bringebæryoghurt med ferske jordbær i. 


Som kvelds lagde jeg meg en juice av to epler og en appelsin, har fått helt dilla på juice og smoothies for tiden tror virkelig jeg må kjøpe meg en blender og juicer når jeg er tilbake i Boston.


  • 09.07.2015 kl.23:47
    så flink du er : )) ha en fin kveld <3


    Skriv en ny kommentar

    Design: Ina Anjuta
    Karoline Marie - student i USA

    Hei. Jeg heter Karoline Marie, jeg kommer fra Bergen, men bor for tiden i Boston hvor jeg studerer exercise and health science. Her kan du lese om min hverdag som student i store Boston.

    bloglovin

    Kategorier

    Arkiv

    Siste innlegg

    Lenker

    bilde
    hits